鲭鱼罐头的功效与作用

鲭鱼罐头的功效与作用

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鲭鱼罐头的功效与作用

任正新

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主治医师

河西学院附属张掖人民医院

三级甲等

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鲭鱼罐头具有补充蛋白质、提供优质脂肪酸、提供维生素D、改善心血管健康、促进大脑发育等功效和作用。1.补充蛋白质鲭鱼罐头富含优质蛋白质,能为身体提供必需氨基酸,支持组织修复和生长。2.提供优质脂肪酸鲭鱼罐头中的Omega-3脂肪酸具有抗炎作用,有助于维持心脏和脑部健康。3.提供维生素D鲭鱼罐头是天然维生素D的良好来源,可促进钙质吸收,对骨骼有益。4.改善心血管健康鲭鱼罐头中的EPA和DHA有助于降低血脂水平,预防动脉粥样硬化。5.促进大脑发育鲭鱼罐头中的DHA对于胎儿及婴幼儿的大脑和视力发育至关重要。在食用鲭鱼罐头时需注意适量摄入,避免过量导致脂肪积累。同时,选购时应确保罐头密封完好且无异味,以减少潜在的食物安全风险。

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2024-03-11

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