其實打算餵母奶的母親，在產前就應該做準備工作了，若孕婦在產前的中、末期即開始做乳房護理來加強乳頭的韌度，就有可能減低產後餵奶乳頭破裂的情形。乳頭破裂往往都是寶寶吃奶的時候，不是把乳暈部分全部含到嘴裡，而是單單去咬乳頭所造成的，最初的症狀是產婦在嬰兒吸吮其乳頭時會感到疼痛，乳頭上可見小裂縫、小水泡或瘀點、發紅甚或出血。一旦乳頭破裂那是一種很痛苦的經驗，建議可以經常改變餵奶的姿勢，如果傷口不大可以用自己的乳汁來治療，通常在寶寶吸完奶後再擠一些奶水出來，均勻的塗抹在乳頭上(沒有乳頭破裂的媽媽一般亦可用此方法來保護乳頭)，若傷口較大亦可在傷口上塗上薄薄的一層天然的維他命E軟膏(可洽母奶會購買)，可以減輕疼痛。筆者的寶寶在四個多月就長出了小牙，正值磨牙旺盛期，因此不管什麼東西一定要入口咬一咬，當然吸奶時亦不例外，也正因他是用咬的(不是吸破的)，因此傷口又深又大這種痛實難筆墨可以形容。但是在這期間，筆者並未停止直接吸吮的哺餵方式，因此傷口因寶寶每次的吸吮而擴大，甚而化膿、出血，最後突發奇想的拿出Tegaderm(有些醫院稱op-site)貼在傷口上保護，避免直接吸吮的拉扯，然而疼痛卻也因而降低許多且傷口竟也在三天後癒合了，從頭到尾筆者也只用自己的乳汁和ok繃便渡過了錐心刺痛期。現在市面上有做成ok繃形態的，大小適中但是所費不貲，給同樣遇到如此錐心刺痛的媽媽另一種建議與嘗試。